KECEMASAN DAN KEPANIKAN MENJADI PANDEMI BARU SETELAH COVID 19

Malang 26 mei 2020

Indonesia menjadi salah satu negara yang saat ini terdampak virus corona yang cukup besar. Penyebaran virus corona yang begitu cepat membuat aktivitas masyarakat menjadi terhambat. Dampak lain dari virus ini yaitu menyebabkan sistem perekonomian dan sitem pendidikan kita menjadi terganggu.

Dalam hal lain penyebaran virus corona yang kian hari kian bertambah meninbulkan ketakutan, keresahan dan kepanikan yang luar biasa dimasyarakat. Hal ini dikarenakan munculnya berbagai berita hoax dikalangan masyarakat yang disebarkan melalui jaringan internet.

Berbagai upaya yang dilakukan pemerintah untuk mengurangi penyebaran virus corona diindonesia baik itu melalui Pembatasan sosial bersekala besar (PSBB) ,social distancing, dan lain-lain. Hal ini seakan-akan tidak membawa pengaruh yang signifikan dalam konteks untuk mengurangi penyebaran virus corona. Tidak lain penyebabnya yaitu karena masyarakat tidak mengindahkan himbuan dari pemerintah.

Ketakutan dan kepanikan yang berlebihan disaat pandemi covid 19 ini dapat membawa pengaruh yang negatif dalam kelangsungan kehidupan kita. Hal demikian dapat menyebabkan beban psikologis kita sebagai masyarkat, ketika kita mengalami kecemasan dan kepanikan yang berlebihan akan dapat menggangu kualitas hidup kita dalam artian kita akan mengalami kesulitan dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Besar kemungkinan jika kita sebagai masyarakat terlalu cemas dan terlalu panik disaat pendemi covid 19 ini akan merasa tidak tenang dan tidak bisa berpikir “apa yang harus dilakukan dan apa yang harus kita kerjakan”.

Hal lain yang diakibatkan dari kecemasan dan kepanikan yang berlebihan dapat kita simak dari banyaknya berita sekarang mengenai banyaknya penolakan terhadap tenaga-tenaga medis yang ingin pulang ketempat tinggalnya. Semakin kita takut, cemas, panik akan besar kemungkinan juga virus corona tersebut akan menyerang kita disaat fisik kita terganggu karena kecemasan yang berlebihan sehingga daya tahan tubuh kita juga melemah.

Agar hal tersebut tidak terjadi pada diri kita, keluarga kita maupun kerebat kita adapun hal yang dapat bisa kita lakukan yaitu kita harus pandai mencari, memilah dan memilih sumber-sumber informasi akurat yang berkaitan dengan virus corona. Karena kebanyakan berita-berita yang beredar sekarang dilingkungan masyarakat merupakan berita yang beredar dari media-media yang tidak bertanggung jawab alis Hoax.

Maksud dari tulisan singkat ini sebenarnya, agar kita sebagai masyarakat lebih tenang dalam menyikapi pendemi virus corona ini. Ketika pikiran kita tenang maka segala aktivitas kita dapat berjalan lancar yang penting kita sebagai masyarakat mengikuti himbuan-himbuan dari pemerintah yang berkaitan dengan penanganan virus corona ini.

SELAMAT MEMBACA

OLEH : Stanislaus Bandut,.S.Pd